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阳光心态 压力管理 做健康快乐的当代教育者

保持健康的心理不仅有利于教师自身的生理健康,有利于提高工作效率,而且有利于促进学生心理健康的发展。只有心理健康的教师,才能培养出心理健康的学生。根据这一需求,学校请到了黄辛隐教授为全体教职工做有关心理健康调适专题培训活动。


       会上,黄辛隐教授被聘请成为我校请心理副校长,袁军书记颁发了聘书。黄教授做《阳光心态 压力管理——教师心理健康调适》专题讲座,告诉我们要用弹性、多元、包容、接纳的心态看世界,并通过扩大自己的认知、树立自己的教育和教学风格、适当的角色定位、及去除“非理性信念”等途径调适自我。她用极富感染力的话语深入到大家心中最柔软的地方,引起共鸣,点石成金。黄教授教给我们的不仅是专业知识,更多的是生命的感悟。