【大寒节气的来历】
大寒是二十四节气中最后一个节气，时间点在1月19-21日之间，其时太阳到达黄经300°。大寒时节，天气寒冷到极点，地面积雪不化。大寒之后就是农历新年，所以这个时候充满了浓郁的年味和迎春的气氛。

【大寒三候】
一候，鸡始乳
二候，征鸟厉疾
三候，水泽腹坚

【鸡始乳】
大寒时节，母鸡便开始孵化小鸡了。

【征鸟厉疾】
征鸟指凶猛有攻击性的鸟类，如老鹰等。大寒时节，征鸟正处于捕食能力极强的状态中，盘旋于空中到处寻找食物，以补充身体的能量抵御严寒。

【水泽腹坚】
大寒时节，江、河、湖等水域中的冰一直冻到水中央，结成了坚实的冰块。

【梅花开】
梅花开在严冬，愈是寒冷，愈是风欺雪压，它开得愈是精神。梅花从不与百花争夺明媚的春天，也从不炫耀自己的美丽，梅花有着一副傲骨，也从不骄傲自大。梅花与松、竹并称为“岁寒三友”。

【大寒节气的诗词】

咏梅
（宋 王安石）
墙角数枝梅，凌寒独自开。
遥知不是雪，为有暗香来。

大寒吟
（宋 邵雍）
旧雪未及消，新雪又拥户。
阶前冻银床，檐头冰钟乳。
清日无光辉，烈风正号怒。
人口各有舌，言语不能吐。

元沙院
（宋 曾巩）
升山南下一峰高，上尽层轩未厌劳。
际海烟云常惨淡，大寒松竹更萧骚。
经台日永销香篆，谈席风生落麈毛。
我亦有心从自得，琉璃瓶水照秋毫。

【大寒习俗】
※ 过小年　

　　小年是大寒时节的农历节日，小年期间主要的民俗活动有蒸供、扫尘、帖窗花、祭灶等。小年也意味着人们开始准备年货，准备干干净净过个好年。

※ 赶年集
大寒时节，民间有赶年集的风俗，主要是购买年货，为过年做准备。集市上的商品可以说是琳琅满目，烟花爆竹、烟酒糖茶、衣帽鞋袜、水果蔬菜、鸡鸭鱼肉等应有尽有。

※食腊八粥
大寒期间还有一个对于北方人非常重要的日子——腊八，即阴历十二月初八。在这一天，人们用五谷杂粮加上花生、栗子、红枣、莲子等熬成一锅香甜美味的腊八粥，是人们过年中不可或缺的一道主食。

※贴春联、贴福字
大年三十这一天，家家户户都在忙着贴春联、贴福字，高高兴兴迎接新年的到来。

【我们眼中的大寒】

过了大寒，又是一年！