疫情就是命令，防控就是责任。面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情，国家应急管理部培训中心推出系列防控知识课程，让大家学习掌握相关防控知识，加强预防意识，并在生活和工作中做好相关防控工作。
点开即可观看
本课程从工作防护、个人防护、生活防护、病毒知识、就医流程五个方面介绍防控知识，涵盖了个人上班途中、工位、用餐、回家、锻炼等指导内容。
上班途中应该正确佩戴医用外科口罩，尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班；
进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作，并到卫生间洗手；
保持办公区环境清洁。建议每日通风3次，每次20-30分钟，通风时注意保暖；
参加会议时，建议佩戴口罩，进入会议室内前洗手消毒；
食堂采用分餐进食，避免人员密集；
……
保护自己远离新冠病毒感染：
减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；
从自身出发，均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳，增强个人体质和免疫力；
保持周围环境清洁和通风；
……
科学面对新型冠状病毒，少出门、多居家；
增强卫生健康意识、适量运动、保障睡眠、不熬夜，提高自身免疫力，保持良好的个人卫生习惯；
居室多通风换气，保持整洁卫生；
……
新型冠状病毒感染的肺炎在免疫力低下和免疫功能正常人群均可发生，与接触病毒的量有一定关系，对于免疫功能较差的人群感染后病情更重；该类病毒人传人的特征十分明显，且存在一定范围的社区传播；
该病毒主要传播方式是经过飞沫传播、接触传播（包括手污染导致的自我接种）以及不同大小的呼吸道气溶胶近距离传播；
……
如果发热（腋下体温≥37.3℃）、咳嗽、气促等急性呼吸道感染症状，且有武汉旅行或居住史，或发病前14天内曾接触过来自武汉的发热伴呼吸道症状的患者，或出现小范围聚集性发病，应到当地指定医疗机构进行排查、诊治；
……
内容来源：全国科技创新中心
