为了丰富学校教职工的业余文化生活，提高教师身体素质，消除疲劳、缓解压力，在校领导的鼓励和支持下，苏州市第二十四中学校工会组织的女教职工瑜伽班又开班了！工会聘请了专业瑜伽教练进行现场指导。

课堂上，伴随着柔美曼妙的音乐，老师们在教练示范下，静心凝神，配合规律呼吸，缓慢优雅的舒展身姿，身心得到完全的释放。瑜伽是一项用身体修炼心灵的运动，老师们通过瑜伽练习，能够缓解日常工作压力，免除身体病痛，用平和、宁静的心态积极投入到工作中，享受工作，享受人生！

通过瑜伽课程的练习，拉近了教职工之间的距离，增强了彼此之间的交流与沟通。祝愿瑜伽社团的伽人们都可以在这场修行中遇见最好的自己。